Gör egen ansiksmassage – Bättre sömn
Unna dig själv lite vardagslyx. Varför inte ge dig själv en rogivande ansiktsmassage? Bivax har en mjuk konsistens som inte täpper igen porerna. Perfekt att använda som ansiktsmassage innan du går och lägger dig. Tvätta bort med din dagliga ansiktstvätt på morgonen och känn skillnaden.
Hur gör man ansiktsmassage?
1. Tvätta ansiktet och händer innan du sätter igång. Så du inte sprider bakterier eller smuts.
2. Vi rekommenderar Bivax Lavendel, som inte irriterar huden. Innehåller olja som gör massagen len. Doft av lavendel är lugnande, kramplösande, helande och svagt sömngivande.
3. Smörj in ansiktet med ett tunt lager Bivax.
4. Placera långfingrarna längst käklinjen, strax under ögonen. Gör små cirkelrörelser och arbeta till mitten av hakan. Upprepa 3 ggr.
5. Återgå till startpositionen men gör nu små nyprörelser. Upprepa 5 ggr.
6.Placera långfingrarna mellan ögonbrynen och gör cirkelrörelser längst med hela ögonbrynet mot tinningarna. Upprepa ett flertal gånger och börja lite högre upp på pannan tills du når hårfästet.
7. Håll i örsnibbarna med tummen och pekfingret. Gnid försiktigt upp till öronkanterna. Hela vägen upp. Upprepa 5 ggr.
8. Börja från inre delen av ögonbrynet och nyp längst hela brynet. Sen cirkulera vid tinningarna.
9. Börja vid näsvingen och tryck med tre fingrar under kindbenet i en linje mot ögonen.
10. Smörja in läpparna med Bivax.
11. Använd alla fingra och klappa ansiktet i mjuka vågor. Låt fingrarna spela över hela ansiktet i en trummande rytm.
12. Avsluta med att gnida handflatorna mot varandra och lägg över ansiktet. Täck ögonen. Blunda och sov.
Bra med ansiktsmassage
En ansiktsmassage stimulerar humöret, ger en frisk ansiktsfärg och slätar ut rynkor. Bättre cirkulation i huden medverkar till att läka ut ärr och fina rynkor.
Om Bivax
När man tar ut honungen ur bikupan skär man också ut bivax. Därav finns naturliga ämnen av C-vitamin och små mängder av järn, koppar, mangan, kalcium, kalium, natrium, fosfor och magnesium.
Vi rekommenderar följande produkter till olika hudtyper.
Bivax med Lavendel – Torr till normal hy
Bivax med Grön mynta -Torr till normal hy
Bivax med Grankåda -Blandhy, fet hy
Bivax med Ringblomsolja – Torr hy
Bivax Naturell – Känslig hy.
2 Comments
Sugel · september 25, 2012 at 3:53 f m
Vissa övningar kan man göra när man sitter och jobbar, kör bil eller läser en bok.
admin · oktober 14, 2012 at 12:43 e m
Ja, varför inte. Det är skönt att bli av med spänningar i kroppen.
Comments are closed.